Наш блог

13-14 февраля: семинар Сергея Сидорцова!

by Проскура С. on 04.02.2016 , No comments

sidorcov12

Друзья, приглашаем вас на семинар Сергея Сидорцова, который состоится 13 и 14 февраля 2016 года в нашей студии на Восточно-Кругликовской, 48!
Сергей Сидорцов (Субхам Дас) – профессиональный преподаватель йоги международного уровня, автор уникальных авторских тренировочных технологий, описанных в книгах: «Йога восьми кругов: сетовый тренинг», «Интегральный тренинг», «Сила сопричастности: энергия новой эпохи».

Тема семинара: Принципы построения полярных тренировочных программ при практике асан и пранаям. Движение от периферии к центру. Активизация и развитие энергий сердечного центра Анахаты. Новые алгоритмы тренировочных программ!

В программе семинара четыре лекционно-практических занятия:

1 занятие: вводная часть семинара. Программа асан, крий и пранаям, направленных на активизацию и развитие энергетического поля между полярно-противоположными энергетическими центрами: Муладхары и Аджны
2 занятие: комплексное занятие с акцентом на активизацию и развитие энергетического поля между полярно-противоположными энергетическими центрами: Свадхистаны и Вишудхи
3 занятие: утренняя базовая тренировочная программа. Программа асан, крий и пранаям, направленных на активизацию и развитие энергетического поля между полярно-противоположными энергетическими центрами: Манипуры и Анахаты.
4 занятие: Последовательная практика асан с учетом нисходящих и восходящих пространственных энергетических потоков. Развернутая программа пранаямы и медитации.

Каждое занятие семинара является естественным продолжением предыдущего занятия. Все четыре занятия создают единый, завершенный тренировочный процесс.
Несмотря на общее разделение занятий по темам, каждая практическая часть будет проведена в полноценном тренировочном режиме, включая в себя упражнения для поэтапного воздействия на физическом, энергетическом и ментальном уровне.

Расписание семинара:
13 февраля (суббота)
11:00-13:30 Занятие 1
14:30-17:00 Занятие 2
14 февраля (воскресенье)
11:00-13:30 Занятие 3
14:30-17:00 Занятие 4

Стоимость:
При оплате до 5 февраля (включительно) стоимость семинара составит 4000 рублей
При внесении оплаты после 5 февраля стоимость семинара — 4500 рублей
При оплате на месте, в день проведения семинара — 5000 рублей
Действуют скидки для пар (10%) и для инструкторов, зарегистрировавших на семинар своих учеников (инструктор+2 ученика — скидка 30%, инструктор+5 учеников — скидка 50%).

Место проведения семинара — студия йоги Александра Проскуры, г.Краснодар, ул. Восточно-Кругликовская, 48.

Регистрация и дополнительная информация по телефону: +7 (929) 836-87-73

Внимание!!! Участникам семинара, приезжающим из других городов и имеющим вопросы по проживанию или т.п., просьба зарегистрироваться и задать вопросы заранее!

Проскура С.13-14 февраля: семинар Сергея Сидорцова!