Екатерина Титова

Для меня йога — жизненный путь. Он предназначен для тех, чей живой ум не дает им покоя, один из способов поиска душевного покоя, и он работает. Мы приводим в строй тело, через практику асан, пранаям и медитации, и наши мысли тоже приходят в порядок.
Через этот опыт происходит процесс понимания и принятия, как себя, так и окружающего мира, возможность смотреть на привычные ситуации иначе и наслаждаться моментом, называемым «настоящее».
Постоянство практики ведет к внутренним преобразованиям, за которыми любопытно наблюдать. Ясно, что этот путь продолжительный и непростой организационно. Но появляется несколько ключевых граней — неповторимость вкуса и качества жизни. Они меняется. К лучшему.

Утренняя йога: Пн, Ср, Пт. 7:00

Йога для начинающих: Пн, Ср, Пт. 20:15

Йога для начинающих: Вс: 19:00

Стоимость пробного занятия: 400 руб.

Хочешь попробовать? Заполняй форму и приходи!

Имя

Тип занятий
 Хатха йога Йога в гамаках

Ваш телефон

Проскура С.Екатерина Титова